A lelki, érzelmi és kapcsolati eredetű problémák, nehézségek lélektani eszközökkel történő gyógyítása szinte egyidős az emberiséggel. A 19. század vége óta azonban a tudomány érdeklődés fellendülésének köszönhetően a módszerek és technikák rengeteget fejlődtek. A tanácsadási folyamat céljai viszont ugyanazok maradtak: a segítséget kérő által hozott kérdések megválaszolása, a problémák megoldása.

A pszichológus komoly tudományos ismereteinek és magasan fejlett empátiás készségének köszönhetően segít a helyzet más szemszögből nézni és ez által olyan befolyásoló tényezők, lehetőségek vagy éppen gátló erők erők kerülnek a kliens látóterébe, amelyek ismeretével az aktuális helyzet jobban érthető, és könnyebben megoldható.

A pszichológiai tanácsadás során a problémák rendkívül széles skálájával foglalkozom. Leggyakrabban az alábbi nehézségekkel keresnek fel:
- szorongás
- depresszió
- párkapcsolati krízis
- kötődési nehézségek
- életvezetési gondok
- fokozott stressz okozta pszichés panaszok
- önértékelési gondok
- étkezési nehézségek

A probléma jellegétől függően a pszichológiai tanácsadás állhat 3-5 alkalomból, vagy akár hosszabb távú rendszeres találkozásokból.